알부민 UP! 높이는 음식 5가지
몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 쉽게 피로하고, 붓기도 심해진 것 같고… 혹시 ‘알부민’ 부족 때문일지도 몰라요. 건강검진 결과표에 찍힌 낮은 수치에 깜짝 놀라, “어떻게 올려야 하지?” 고민하고 계신 분들 많으실 텐데요. 비싼 영양제만 찾기 전에, 우리 식탁에서 해답을 찾아보는 건 어떠세요? 이 글에서는 알부민 수치를 쑥! 올려줄 놀라운 음식 5가지를 엄선하여 소개해 드릴게요. 오늘부터 식단만 … Read more